Bitkilerin infüzyon ( demleme) veya dekoksiyon (kaynatma) şeklinde hazırlanması, bitki çayının farklı etki göstermesine yol açabilmektedir. Bitkinin her organının bileşimi farklıdır . Bu bakımdan yaprak yerine kökten aynı etkiyi beklememek gerekir. Bitki çayları doğal şifa kaynağı olduğu için gün geçtikçe daha fazla tercih edilmektedir. Hem kilo vermeye yardımcı hem de sağlıklı ve lezzetli olan bitki… Okumaya devam et Günün Her Saati Sizi Kendinize Getirecek Bitki Çayları ve Demleme Yöntemleri Hangi bitkiler demlenir?Hangi bitkiler kaynatılır ?