Özellikle kışın düşen bağışıklıklar nedeniyle dışarıdan bol vitaminli besin takviyesi yapmak hastalıklara karşı koruyor. Her sabah içeceğiniz zencefil shot ile hem bağışıklığınızı koruyup hem de metabolizmanızı hızlandırabilirsiniz. Oldukça fazla faydası bulunan zencefilin özellikle pandeminin hayatımıza girmesi ve düşen bağışıklıklar nedeniyle son iki yılda kullanımı artış gösterdi. Zencefil shot hazırlayıp içerek başlayacağınız günde vücudunuz hastalıklara karşı çok daha dirençli hale gelecek.
Bu zencefil karışımından günlük 30 ml alın ve geri kalanını hava geçirmez bir şişede buzdolabınızda saklayın. 30 ml bir çay bardağının yarısından biraz daha aza denk geliyor.
• 1 yemek kaşığı rendelenmiş zencefil🥄
• 1 limon🍋
• 1 portakal🍊
• 1 tatlı kaşığı toz zerdeçal 🥄
- Bütün malzemeleri blenderdan ile parçalayın.
- Karışımı bir süzgeçten geçirin ve suyunu bir şişede saklayın. Şifa olsun✨
En Taze zencefil ve zerdeçal için aktarzane.com web sitesini ziyaret edebilirsiniz. 👇🏻
safadogan.com 